質の良い休息に繋がるサプリで健康的にダイエット

こんにちは!ゆうなです。

今日は質のいい休息に繋がるサプリについて書いていこうと思います。

休息サプリは休息ケアの新常識になりつつあるみたいで、探してみると色々あったのですが、こちらのサイト(https://www.sapuriraifu.com/)を参考に私が選んだのは「ネムリス」というサプリです。

ネムリスは無添加で、特許成分・植物成分・アミノ酸・ビタミン類など、配合量にこだわった12種類もの豊富な成分が凝縮されていて、厳しい基準をクリアしているからこそ、毎日安心して飲むことができる点がいいなと思い、購入しました!

7~8時間休息がダイエットにもいいということは前回書きましたが、一日を元気に過ごすためにも休息はとても大事ですよね( ´∀`)

休息時間が短いと食欲増加だけではなく、目覚めが悪かったり、疲れが残っている感じがしたり、仕事で集中力が続かなかったりしませんか?私は、朝起きてからすぐ動き出せなかったり、体が重いと感じることがよくありました(@ ̄ρ ̄@)

ネムリスを飲むようになってからだいたい一週間後くらいから、夜中に目が覚めることがなくなり朝までしっかり休息することができています。さらに嬉しい効果もありました!朝の目覚めがスッキリして体が重いと感じることがなくなったんです。味や香りもなく粒も小さいので、飲みやすくて毎日続けられています!

サプリの中には、革新的な天然ハーブ素材、特許取得成分のラフマも配合されています。ラフマは、中国で古来不眠などに処方された植物でセロトニン分泌を促進する成分が含まれていることも判明しているそうです。また、休息の質を上げるホルモン、メラトニンの含有量が食品の中で突出して多い、ダートチェリーにも期待できるとのことでした。

スッキリした朝を迎えたい方やしっかり休んで毎日を快適に過ごしたい方、日中のイライラを解消したい方には、特に試してみてほしいサプリです。